Sleepy
mindz

Jouw kinderslaapcoach

Omdat elk gezin slaap verdient

Kinderslaapcoach

Jouw kinderslaapcoach

Welkom bij Sleepymindz Kinderslaapcoaching

Heeft jouw kindje moeite om in slaap te vallen? Of slaapt je kindje juist niet door? Droom jij van nachtrust, zowel voor je kindje als voor jezelf? Weet dan dat er een oplossing is die jou en je gezin snel weer uitgerust aan de dag laat beginnen.

Ik ben Aletta Boonstra, gecertificeerd kinderslaapcoach en de eerste Advanced Sensitive Sleep Consultant in Nederland. Ik heb een missie: zoveel mogelijk ouders steunen en coachen, zodat ze hun baby’s en kinderen op een liefdevolle manier kunnen helpen bij de ontwikkeling van gezonde slaapgewoonten. Slapen is namelijk een vaardigheid, een vaardigheid die ook jouw kindje kan leren beheersen.

Ik weet als geen ander wat de effecten zijn van slaaptekort. Het beïnvloedt niet alleen de groei en ontwikkeling van je kindje, maar ook jouw energieniveau en concentratievermogen. Ons zoontje Finn heeft zeker een jaar lang moeite gehad met slapen. Avonden lang wiegen, voeden en troosten…totdat ik slaapcoaching ontdekte. Mijn eigen ervaring is voor mij dé drijfveer om jou en je kindje te helpen aan (nacht)rust, zonder je kindje eindeloos te laten huilen. 

Kinderslaapcoaching

Baby wil niet slapen

Newborn

Jouw pasgeboren baby is nog te jong om gecoacht te worden. Toch zijn er aanpassingen die jouw kindje helpen om een goede start te maken met gezonde slaapgewoonten. We implementeren samen ‘clean sleep’.

kinderslaapcoaching

Slaapcoaching baby

Vanaf 4 maanden (afhankelijk van de ontwikkeling van je kindje) kun je beginnen met kinderslaapcoaching. Samen lossen we de bestaande slaapproblemen van je baby op en leren we gezonde slaapgewoonten aan.

Peuter slaapt niet

Pakketten

Omdat iedere ouder andere wensen heeft, biedt Sleepymindz Kinderslaapcoaching verschillende slaapcoaching pakketten aan. Bekijk welk pakket het best aansluit op jouw kindje en jullie wensen.

Hoe help ik jullie slapen?

Slapen is een vaardigheid. Een vaardigheid die niet elk kindje van nature beheerst. Als gecertificeerd kinderslaapcoach en Advanced Sensitive Sleep Consultant kan ik je helpen jouw kindje deze vaardigheid te leren beheersen. Samen ontwikkelen we een gepersonaliseerd slaapplan zodat je alle kennis hebt om je kindje liefdevol te steunen op weg naar gezonde slaapgewoonten. Daarnaast leer ik je hoe je veranderingen doorvoert zodat je niet alleen de slaap van je kindje optimaliseert, maar ook die van jezelf.

Pakketten

Sleepymindz biedt slaapoplossingen aan per leeftijdsfase.
Bekijk hier welke fase het beste bij jou en je kindje past en kies een pakket dat aan jullie wensen voldoet. 

Contact

Heb jij een baby die niet slaapt of niet doorslaapt? Een peuter die te vroeg wakker wordt? Of heeft jouw kindje op een andere manier moeite met slapen? Heb jij slaap nodig en wil jij ook jouw kindje de ruimte geven om gezonde slaapgewoonten te ontwikkelen? Neem dan gerust telefonisch contact met mij op of plan online een telefonische kennismaking. Uiteraard mag je me ook een e-mail sturen. Ik luister graag naar jouw verhaal en samen kijken we naar de beste oplossing.

Actief in Nederland en België (gevestigd in Leek)

 

+31 (0)6 1530 4806

 

aletta@sleepymindz.nl

 

Direct slaaptips nodig?

 

Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief en ontvang dé 5 slaaptips die jou direct helpen de slaap van je kindje te verbeteren!

Gefeliciteerd! Je hebt zojuist de eerste stap genomen om jouw kindje het beste te geven wat je kunt geven: slaap!