witte-ruis

Witte ruis (white noise) als slaaphulp

Witte ruis als slaaphulp Ik krijg van ouders vaak de vraag van welke slaapproducten ik specifiek fan ben en of ik favorieten heb. Die heb ik natuurlijk zeker en één hulpmiddel waar ik fan van ben is ‘white noise’ oftewel witte ruis. Witte ruis is een monotoon en continu geluid, vergelijkbaar met bijvoorbeeld het geluid…